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진짜 최고의 과일을 먹어보고 싶을때 추천한다. 읽기 전에 당도를 브릭스 라는 단위로 표현을 하는데 보통 적당히 달다 하는 일반 귤, 수박, 배가 당도가 12~13 브릭스이다. 참고 1. 노을 메론 ( 6월 ) 일반 메론 , 백자 메론 , 파파야 메론 , 양구 메론 , 수입 허니듀 메론 , 하니원 메론 , 설향 메론 , 하미과 등등 여러 판매자한테 여러번씩 구매해서 먹어봤다. 맛은 품종 보다는 농사 짓는 사람 기술력이 더 중요하다. 품종은 백자 메론이 당도가 제일 높은 품종이긴 한데 농사 망한건 전혀 맛없다. 근데 이 중에서 노을 메론을 추천한 이유는 당도의 편차가 그나마 덜 했고, 과육이 좀 쫄깃쫄깃 한게 있다. 무게는 8kg 에 3~4수가 가장 맛있는 크기이다. 너무 작으면 씨 발라내면 먹을게 없고 너..

* 사과 의 효능 * 사과에 있는 펙틴이란 성분은 장을 약산성으로 유지시켜 나쁜균의 증식을 억제한다고 합니다. 설사에도 좋다고 하는데요.또한 식이섬유 함량이 높아 변비를 예방하여 변을 부드럽게 해 배변을 촉진하고 피로회복 및 스트레스해소에도 좋습니다. 붉은 사과에 있는 폴리페놀성분은 노화방지와 하얗고 뽀얀피부를 만들어요 폴리페놀 성분은 대장 내에 머물러 있는동안 장 속의 항암물진 생산을 돕고 대장암.유방암.간암.폐암등의 발병률을 낮춰주며, 또 사과속의 칼륨은 소금배출을 돕고 혈압을 내리며 콜레스테롤을 분해합니다. 사과껍질에는 안토시아닌이 풍부하여 항산화효과가 뛰어나요. 그리고 껍질 가까이에 펙틴이 있어 가능하면 껍질채 먹는 것이 좋습니다.