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1. 부추 우선 부추 부추는 좋은 양기를 많이 가지고 있어서 채소로는 드물게 아주 정력에 좋으며 혈액순환에도 좋고 피로회복에 탁월하다고 해 부추김치 많이 먹으면 좋다 2. 굴 굴은 아연을 많이 함유하고 있다 바다의 우유, 바다의 소고기라는 별칭답게 아무 양기회복이 탁월하다고 할 수 있다 아연은 성욕을 증가시키는데 탁월하다고 한다 3. 바나나 바나나는 체력회복에 좋고 특히 여자한테도 좋은데 오르가즘에 도달하는데 중요한 역할을 하는 포타슘을 많이 함유하고 있다 4. 토마토 토마토는 몸에 다 좋음 토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파래진다는 이태리 속담이 있을 정도로 건강에는 아주 좋다 5. 마늘 마늘은 설명할 필요가 없을정도로 정력에 탁월한 도움을 준다 마늘향이 독해서 싫으면 밍밍하게 나오는 마늘즙도 좋다..

본격적으로 정력에 좋은 성분에 대해 알아볼텐데, 가장먼저 누구나 한번쯤 들어봤을 쏘팔메토야. 쏘팔메토는 주로 전립선비대증등으로 고통받는 사람들에게 효과가 있어. 전립선비대증은 디히드로 테스토스테론이라는 호르몬 때문에 생기게 되는데, 쏘팔메토가 이 호르몬의 분비를 억제해주고 작용을 저지해. 그로인해서 배뇨기관의 성능이 향상되고, 배뇨기관의 성능이 좋아지면... 이 말은 곧 정력이 좋아진다는거겠지? 하지만! 이 논문을 봐. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23235581# 논문에 따르면, 쏘팔메토는 생각만큼 효과가 없다고 해. 효과가 아예 없거나, 매우 미미한 수준이야. 쏘팔메토는 돈값을 못한다는게 결론. 어지간하면 걍 사먹지마. 두번째로 알아볼 내용은 라이코펜이야 토마토에 많..